Cum alegem o cremă de protecție solară?

Când vorbim despre  protecție solară, trebuie să luăm în considerare tipul de protecție pe care o dorim,  activitatea pe care o desfășurăm și ce este cel mai potrivit pentru pielea noastră.

Nu putem spune că o cremă de protecție solară este mai bună decât alta, dar putem spune că unele sunt mai potrivite în funcție de tipul de piele și preferințele noastre privind textura preparatului.

Pentru a vă ajuta să o alegeți pe cea mai potrivită, Colegiul Farmaciștilor Iași vă oferă câteva recomandări!

Factorul de protecție (SPF) arată cât de mult poate fi expusă la soare o persoană fără a suferi arsuri solare în comparație cu pielea neprotejată. Cu cât SPF-ul este mai mare, cu atât protecția oferită de crema de protecție solară este mai mare.
Comisia Europeană clasifică nivelul de protecție al SPF-urilor de la „scăzut” la „foarte ridicat” astfel:

 
Soarele emite o gamă largă de radiații, inclusiv radiațiile ultraviolete (UV), care sunt invizibile cu ochiul liber, dar dăunătoare pielii.
Radiațiile ultraviolete B (UVB) reprezintă principalul factor declanșator al cancerului de piele și sunt responsabile de apariția arsurilor solare. Nivelul SPF al cremelor de protecție solară este calculat pe baza capacității produsului de a vă proteja de razele UVB.
Razele ultraviolete A (UVA) duc la îmbătrânirea prematură a pielii. Acestea nu lasă urme vizibile imediat după expunere, dar sunt totuși implicate în dezvoltarea cancerului de piele. Spre deosebire de razele UVB, care pot fi blocate de nori, razele UVA sunt prezente pe tot parcursul anului, chiar și în zilele înnorate.
Prin urmare, dacă o cremă de protecție solară cu un SPF ridicat vă protejează de razele UVB, asigurați-vă că alegeți un produs care vă protejează și de razele UVA.
În crema de protecție solară sunt prezente unul sau mai multe filtre de protecție solară care pot fi combinate sau utilizate singure.
♦ Filtre organice (filtre chimice) care acționează prin absorbția razelor UV sunt compuși chimici (avobenzonă, octocrilen, octinoxat, oxibenzonă, etilhexil triazona, dietilamino hidroxibenzoil hexil benzoat) care absorb razele UV înainte de a intra în contact cu pielea, le transformă în energie termică și apoi le „resping” sub forma unei cantități mici de căldură.
 
Avantaje:
• Sunt  ușor de aplicat;
• Nu lasă reziduuri albe pe piele, ceea ce le face potrivite  pentru toate tipurile de piele, în special pentru cele mai închise;
• Sunt mai rezistente la apă, perfecte pentru sportivi și persoanele care fac activități în aer liber.
Dezavantaje:
• Pot provoca iritații sau sensibilitate la unele persoane;
• Trebuie aplicate cu o jumătate de oră înainte de expunerea la soare.
♦ Filtre minerale (fizice): acestea funcționează ca o barieră protectoare la suprafața pielii, reflectând razele UV ca o oglindă.
Filtre fizice folosesc ingrediente precum dioxidul de titan și oxidul de zinc, care rămân la suprafața pielii și acționează ca un scut.                               
Avantaje:
• Sunt o opțiune bună pentru persoanele cu piele sensibilă sau alergii la substanțe chimice;
• Oferă protecție împotriva unui spectru larg de raze UV, inclusiv UVA și UVB;
• Oferă protecție imediată după aplicare;
• Sunt foarte rezistente la apă și transpirație.
Dezavantaje:
• Sunt mai dense și pot lăsa un reziduu alb vizibil, în special pe pielea închisă la culoare;
• Textura lor densă le face mai dificil de aplicat;
• Pot bloca porii și pot provoca erupții acneice la unele persoane.
 
Pentru o fotoprotecție personalizată trebuie să luați în considerare mai mulți factori:
♣ Tipul de piele: Este important să vă cunoașteți tipul de piele (sensibilă, acneică, cu pete etc.) și dacă aveți vreo reacție la anumite ingrediente.
♣ Nevoi și preferințe: Alegeți produsul în funcție de activitățile și preferințele dumneavoastră. O protecție zilnică nu este aceeași cu una pentru sportivi, care trebuie să fie rezistentă la transpirație și apă.
♣ Textură și prezentare: Textura și modul în care este aplicată protecția sunt importante deoarece dacă vă place cum se simte pe piele, este mai probabil să o utilizați corect.
- Cremele și loțiunile sunt recomandate pentru pielea uscată și zonele mari ale corpului.
- Cremele de protecție solară de tip spray sunt convenabile pentru aplicarea rapidă.
- Batoanele sunt deosebit de utile pentru zone specifice și mici, cum ar fi pielea feței.
-        

 
Pentru a vă asigura că produsul dumneavoastră de protecție solară rămâne eficient, trebuie să luați în considerare câteva instrucțiuni:
📌 Țineți cont de data de expirare, dacă este indicată pe ambalajul produsului;
📌 Respectați perioada maximă de utilizare după deschidere, dacă este indicată pe ambalaj;
📌 Nu utilizați un produs de protecție solară dacă aspectul și/sau mirosul acestuia s-au schimbat de la ultima utilizare;
📌 Închideți bine produsul după utilizare și depozitați-l departe de căldură și de lumina directă a soarelui.
📌 Este esențial să alegeți mărci de încredere, testate dermatologic și care îndeplinesc standardele de siguranță și eficacitate.